Mittwochmorgen, 6.15 Uhr. Es ist noch ruhig auf dem Berg. Im Ölberg-Hub sitzen (in der Regel 3 bis 5) Personen im Kreis auf Stühlen, Bänkchen oder Sitzkissen – in der Mitte brennt eine Kerze. Stille. Zunächst folgt ein Impuls, dann das Schlagen der Gongschale. Stille. Nach ca. 15 min führen wir eine Körperübung durch. Danach folgen wieder ca. 15 min gemeinsamer Meditation in Stille. Zum Abschluss, kurz vor 7 Uhr, folgt ein Impuls für den Tag bzw. die kommende Woche. Wir gehen dann auseinander und bleiben dennoch verbunden. Bis zum nächsten Mittwoch, 6.15 Uhr…
So erleben wir seit gut zwei Jahren eine gemeinsame Zeit der Stille. Falls Du Interesse hast, dabei zu sein, melde Dich gern bei Anne Prenzler (www.anne-prenzler.de/meditationsmorgen). Wir freuen uns auf Dich!
Stühle sind vorhanden – Meditationskissen und Unterlage bei Bedarf bitte mitbringen.
Teilnahme auf Spendenbasis, um die Raumkosten des Ölberg-Hubs mitzufinanzieren.